Conseils et astuces santé
Journée mondiale sans tabac 2024 : protégeons les jeunes !
Instituée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la Journée mondiale sans tabac est célébrée chaque année le 31 mai. Thème de l'édition 2024 : la protection des plus jeunes face au marketing agressif de l’industrie du tabac, qui les cible particulièrement notamment à travers les médias sociaux et la banalisation de nouveaux modes de consommation (e-cigarette, sachets de nicotine, snus, billes aromatiques...).
Lire la suiteFaut-il s’inquiéter de la recrudescence de la rougeole ?
Alors que la France prépare les Jeux Olympiques de Paris 2024, les cas de rougeole augmentent à l'échelle mondiale. Quelles sont les causes de cette recrudescence et les mesures de prévention contre cette maladie contagieuse ?
Lire la suiteLa maladie de Parkinson : symptômes, traitements et prévention
Symptômes, traitements et prévention de la maladie de Parkinson : une affection neurodégénérative touchant plus de 270 000 personnes en France.
Lire la suiteVivre avec l'endométriose : diagnostic et options thérapeutiques
Cycles perturbés, douleurs, infertilité... L’endométriose : reconnaitre les symptômes, consulter, et découvrir ici les solutions pour gérer cette maladie gynécologique courante et améliorer le quotidien.
Lire la suiteLa santé auditive des enfants, des adultes et des seniors : surveiller à chaque âge
Préservez votre capital auditif ! Dépistage, prise en charge... Les conseils d’Alptis pour protéger vos oreilles à tout âge.
Lire la suiteCancer, quelles mesures de prévention en France ?
Alptis s’engage contre le cancer. Stratégie de lutte, organismes de recherche et associations de soutien aux patients : toutes les informations ici.
Lire la suiteTravailler avec le cancer
Dès l'annonce du cancer, maintenir une activité professionnelle peut sembler compliqué : nos conseils pour les personnes malades et leur entourage.
Lire la suiteAlptis s'associe à la Journée mondiale contre le cancer
Alptis s’engage contre le cancer. Information, soutien aux patients et à leur entourage sont au cœur de nos actions en faveur de la santé. À l'occasion de la Journée mondiale de lutte contre le cancer, Alptis vous éclaire sur les stratégies préventives à adopter et sur les moyens de faire face à cette maladie.
Lire la suiteExamens, vaccins, bilans : les rendez-vous médicaux à planifier
Pour vous aider à planifier la surveillance de votre santé pour vous et vos proches, voici un aperçu des rendez-vous médicaux obligatoires et recommandés selon votre âge.
Lire la suiteMois sans alcool : ensemble relevons le défi du Dry January !
Les célébrations notamment celles de fin d’année sont synonymes de convivialité, mais souvent accompagnées d’une surconsommation d’alcool. Quoi de mieux pour attaquer l’année suivante que de repenser notre rapport à la boisson, voire arrêter totalement pendant un mois ?
Lire la suiteFêtes de fin d’année : comment rester en forme sans vous priver !
Période de fêtes et de retrouvailles, les fins d’années sont aussi l'occasion de se régaler avec des plats gourmands et savoureux. Cependant, les excès alimentaires et la sédentarité peuvent nuire à votre santé et gâcher ces beaux moments. Voici quelques conseils pour rester en forme pendant les fêtes, sans renoncer au plaisir de manger.
Lire la suiteCancers masculins : sensibilisons et levons les tabous !
Novembre, c’est le mois de lutte contre les cancers masculins ! Prostate, appareils génitaux… A cette occasion, Alptis publie un rappel des bonnes pratiques en prévention et en dépistage. Nous relayons également ici les consignes du challenge mondial Movember.
Lire la suiteCancer du sein : comprendre le dépistage
A l’occasion de la campagne nationale de prévention Octobre Rose, nous sensibilisons ici à la prévention et au
Lire la suiteLa lutte contre le stress, c’est aussi dans l’assiette !
Protéines, magnésium, vitamine B sont de bons moyens pour combattre naturellement le stress. Les conseils de la
Lire la suiteStressé(e) ? Et si je partais marcher ?
Il libère des endorphines et évacue les tensions. Le sport est un partenaire efficace pour éliminer le stress. A
Lire la suiteStress / sommeil : rompre le cercle vicieux
Faire le vide, se libérer, se reposer… Et si le sommeil était la clé de la lutte contre le stress ? Le point de
Lire la suiteStress décrypter les symptômes
Sueur, augmentation du rythme cardiaque, troubles musculaires… le stress a des manifestations diverses qui doivent
Lire la suiteLe meilleur antidote au stress ? Vous.
On sait de lui qu’il bloque les énergies positives. Qu’il nous rend tristes, agressifs et malades. Le stress est
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